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đŸ„ Compote pomme-kiwi

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Avec la compote pomme-kiwi vous faites dĂ©couvrir Ă  BĂ©bĂ© un aliment de saveur mixte : Ă  la fois acide et sucrĂ© ! Suivez la recette c’est simple et rapide. Le kiwi se cuit trĂšs rapidement et il n’en faut pas beaucoup par petit pot pour accompagner la pomme et donner beaucoup de goĂ»t. Vous pourrez facilement faire 6 petits pots pomme-kiwi avec 6 kiwis.

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⭐ Le KIWI : ses bienfaits pour la SANTE de BĂ©bĂ© !

Le kiwi est un fruit extrĂȘmement riche en vitamines : vitamine A, vitamine B9, mais surtout vitamine C. Le kiwi va booster les systĂšme immunitaire de BĂ©bĂ© ! (surtout si bĂ©bĂ© accepte de manger des compotes moins mixĂ©es, puis par la suite digĂšre les fruits crus).

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Saison du kiwi : décembre à avril

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đŸ„ Compote pomme-kiwi
compote-bebe-pommes-kiwi
Temps de Préparation 5 minutes
Temps de Cuisson 10 minutes
Portions
petit pot de 130 g
Ingrédients
Temps de Préparation 5 minutes
Temps de Cuisson 10 minutes
Portions
petit pot de 130 g
Ingrédients
compote-bebe-pommes-kiwi
Instructions
  1. Epluchez les kiwis et rincez-les sous l'eau pour qu'il n'y ait pas de résidu de peau dessus
  2. Epluchez la pomme et enlevez le trognon
  3. Découpez les kiwis et la pomme en petits dés
  4. Faites-les cuire à la vapeur (séparément car le kiwi va cuire plus vite)
  5. Mixez-les ensemble jusqu'Ă  obtenir la texture que vous souhaitez
  6. Répartissez votre préparation dans vos petits pots de conservation


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